Mario's TippsKur für den Mund!
von Mario Stoiber, 15.04.09 Durch morgentliches Ölziehen wird der Körper entgiftet, die Mundschleimhaut regeneriert sich und die Zähne werden weisser und gesünder. Gandusha oder Ölziehen kommt aus dem Ayurveda. Es wird gleich nach dem Aufstehen und noch vor dem Zähneputzen praktiziert. Es reinigt hervorragend die Mundschleimhäute, entzündetes Zahnfleisch und Paradontose können gelindert werden. Durch das Öl werden toxische Substanzen aus der Mundschleimhaut gelöst und das Enzymsystem gestärkt. Außerdem wird die Verdauung und das Geschmacksempfinden verbessert. Aus diesem Grund ist es besonders Rauchern zu empfehlen. Die Anwendung ist einfach: Am Morgen einen Esslöffel Öl in den Mund und damit ca. 3 Minuten spülen. Anschließend das Öl ausspucken und mehrmals mit Wasser nachspülen. Geeignete Öle sind: Oliven-, Sesam-, Lein-, oder Sonnenblumenöl. |  Mehr Infos
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